Je vous reçois en séance individuelle à l’Espace Émeraude Santé, près de la gare de Dinan. Une séance d’hypnose dure une heure et coûte 75 €, et un suivi peut commencer par un simple appel.
Comment se passe un suivi
Le premier contact
Vous pouvez m’appeler avant de réserver. Nous échangeons un peu, pour voir si je peux vous accompagner et si je suis la bonne personne. Ce premier contact est toujours riche : il me permet aussi de comprendre ce qui vous motive. Ce n’est pas un passage obligé, vous pouvez aussi réserver directement en ligne.
Le premier rendez-vous
Nous faisons connaissance. Nous fixons ensemble votre objectif, votre ligne d’arrivée, et les premiers petits changements qui nous informeront que « oui, ça commence à bouger ».
Les séances
Chaque séance commence par un échange. Le cabinet est un lieu sûr, où vous pouvez vous autoriser à déposer ce qui est en trop. Vient ensuite l’hypnose conversationnelle, qui passe par les mots de l’échange lui-même, puis une séance d’hypnose formelle.
Combien de séances prévoir
Cela dépend vraiment de ce qui vous amène. Pour un sujet précis, il faut souvent deux ou trois séances. Pour quelque chose de plus vaste, quand ça ne va pas très bien dans votre vie, quand vous manquez de confiance en vous ou que vous avez besoin de vous reconstruire, c’est plutôt cinq ou six séances, parfois dix ou quinze.
Je ne propose pas de forfait en hypnose, et c’est volontaire : je ne veux pas induire un nombre de séances là où il n’y en aurait pas besoin. Seul l’arrêt du tabac se prévoit d’avance, en trois séances à une semaine d’intervalle (voir Arrêter de fumer).
Les tarifs
| Prestation | Durée | Prix |
|---|---|---|
| Séance d’hypnose | 1 h | 75 € |
| Séance enfant (moins de 15 ans) | 30 min | 65 € |
| Arrêter de fumer (trois séances, à une semaine d’intervalle) | 1 h 15 la séance | 80 € la séance, 240 € les trois séances |
| Séance de coaching (au cabinet ou en visio) | 1 h 30 | 125 € |
| Parcours de coaching (12 séances sur trois mois) | 12 séances de 1 h 30 | 1 300 € |
Je reçois les enfants à partir de 6 ou 7 ans. La première séance se fait toujours en présence d’un parent (voir Les enfants et les adolescents). Le coaching concerne les transitions de vie, au cabinet ou en visio : il a sa propre page.
Le paiement et l’annulation
Vous pouvez régler par carte bancaire, par virement, par chèque ou en espèces. Je vous remets une facture pour toute prestation de 25 € ou plus, et sur demande en dessous.
Une séance réservée est un engagement, le mien comme le vôtre. Une séance annulée moins de 24 h avant reste due, sauf urgence ou raison de santé. Le détail est dans les conditions de vente.
Questions fréquentes
Est-ce que je garde le contrôle pendant la séance ?
Tout à fait. Je n’ai en aucun cas la possibilité de prendre le contrôle sur vous ou sur vos pensées. Au contraire, l’hypnose est une façon d’écouter vraiment les messages du corps : c’est plutôt un dialogue avec vous-même, apprendre à vous écouter pour aller mieux.
Suis-je réceptif à l’hypnose ?
Chacun d’entre nous connaît, tous les jours, ce que l’on appelle un état de conscience modifiée : quand on conduit, par exemple, le corps est à un endroit et la tête tout ailleurs. Cet état est la base de ce que nous utiliserons ensemble en séance. Ce qui fait la différence, c’est la relation que nous allons installer : à partir de cet état, elle permet d’aller chercher les ressources que vous n’utilisez pas aujourd’hui.
L’hypnose est-elle dangereuse ?
L’hypnose s’appuie sur cet état que vous connaissez déjà, et je n’ai aucun moyen de prendre le contrôle sur vous. Elle ne remplace ni un avis ni un suivi médical : si vous suivez un traitement, vous le poursuivez. Je n’accompagne pas les troubles psychiatriques, et si je ne suis pas la bonne personne pour vous, je vous oriente vers quelqu’un d’autre.
Les séances sont-elles remboursées ?
La Sécurité sociale ne rembourse pas l’hypnose. Certaines mutuelles participent : renseignez-vous auprès de la vôtre. La facture remise après chaque séance vous permet de la lui présenter.
Peut-on faire les séances en visio ?
Les séances d’hypnose se font au cabinet, à Dinan. Le coaching peut se faire au cabinet ou en visio : un lien vous est envoyé avant le rendez-vous, et il est conseillé de vous connecter quelques minutes avant l’heure.